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环境养生宗旨~《健康驾照》
发布时间：2017-03-06 浏览量：1255 健康资讯 来源：健康驾照


环是环，境是境，环指时间，境指空间，环境养生源自于《黄帝内经》中的“法于阴阳”。


环境养生是养生的根本大法，人类的所有活动都要在一定的环境中进行。时间有阴阳，上午为阳下午为阴，白昼为阳，黑夜为阴。春夏为阳，秋冬为阴。空间也有阴阳，上为阳下为阴，前为阳后为阴。阴阳平衡，相当于酸碱平衡，硫酸烧手，火碱也烧手，中和平衡便不烧手，所以，“物无善恶过者为灾”。住高楼不接地气，住地下室不接阳气，阴阳失衡疾病乃生。


环境养生的宗旨就是顺应四时而动，选择良地而居，借天之阳气补人之元气，采地之精华补人之精血，从而达到气血充盈、阴阳平衡的目的。


----来自《健康驾照》


责任编辑：管理员
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