我们都知道，桌子坏了用木头补，墙坏了用砖头补，可是身体坏了用什么补呢？现实却是：大家都拿药来补！难道身体是药做成的吗？

据报道：北京协和医院一年的营业收入高达1700亿元！一个月就是145亿多，一天4.5亿元，营业额真的吓死人！我们无法避免的一个事实是，医院大楼越盖越高，病人却越来越多，依然是一床难求！外国人都嘲笑中国人，喜欢把钱送医院，却不肯花钱提前保养自己。这是赤裸裸的现实啊！ 

现代的人啊，真的都活反了！买个铁壳做的车，每天擦，每周打蜡，每5000公里去保养，细心呵护，关怀备至！稍有损伤，心痛无比。然而，对自己的身体这辆血肉之躯做成的、最豪华的、最应该保养的“车”，却从不定期保养、清除体内毒垢，只知道加满燃油、踩足油门、疯狂奔跑。加油还总喜欢加些劣质油（地沟油、垃圾肉），也不管气候、路况有多糟糕（空气污染，水污染，食品污染），风雨无阻地出车，一开就是十几年、几十年，乐此不疲。却从不保养、从不维护。即使休息，也是处于怠速状态（通宵玩牌，唱歌，吃宵夜，喝酒）......

直到某一天，半路熄火抛锚，一检查，发现输油管老化（动脉硬化）、油路阻塞（心梗、脑梗），发动机工作失常（胸闷，气短，心律失常），方向盘失灵（老年痴呆，脑中风，脑梗死）......只好送到汽修厂（医院），把自己一生辛苦赚来的钱，乖乖地送给医院，殃及父母子女。有时还会被拆得七零八落（器官切掉，再安装一些本不属于自己的金属材料或者别人的器官），之后不久这辆“生命之车”便宣告报废......

朋友们，面对残酷现实，为了对自己以及家人负责，也为了世界更美好，请一定好好用心呵护自己！要想让生命之车跑得久，请加对油（起居有常、饮食有节、不妄劳作）、加好油（科学饮食、快乐心情、多行善事）。最近很火的一句话：“一定善待自己的身体，因为身体中的所有零配件都很昂贵，而且还很难找到配件”！

在此劝告大家:

太阳出来晒晒背，新鲜空气洗洗肺。

五谷杂粮养养胃，慢步健走别太累。

素食养生有智慧，轻松活到一百岁。

身体健康第一位，送给天下每一位！